2024年 西川尚美 レギュラークラス
毎月 第1、3木曜日 15:30-17:00 亀戸 寶蓮寺 お寺ヨガ http://hourenji.net/
隔月 第4日曜日 14:00-15:30 クリスタルボウル音浴会
毎月 第2週土曜日 18:30-21:00 せせらぎの会 田園調布せせらぎ館 和室
(心理士下地正子氏の仏教瞑想指導)
毎月 第3週水曜日 10:00-12:00 せせらぎの会〜平日の小さな瞑想会 桜新町
(心理士下地正子氏の仏教瞑想指導)
隔月 上池袋コミュニティ クリスタルボウルとヨガストレッチ
隔月 北千住ヨガ 優しいスローフローとクリスタルボウルヒーリング
どなたでも受講可能です。お気軽にお問い合わせください!
<UP COMINGイベント情報>
9月8日(日)16:30-19:00 曼荼羅美術館クリスタルボウルとさざなみドラム
ヨガとサウンドヒーリング能登チャリティイベント
https://www.maitri-sayama.com/
9月12日(木)10:30-16:30ごろ せせらぎの八王子の会 タイ王国正式認定寺院訪問
9月14日(土)18:30-20:30 せせらぎの会(メッタ瞑想 下地正子心理士指導)
9月28日(土)10:30-16:30ごろ 逗子へ一日大人の遠足リトリートspecial、
森と神社参拝と歩く瞑想、ビーチ近くの歴史的建築の和室で瞑想。
10月6日(日)①13:00-14:00, ②15:00-1600 クリスタルボウル音浴会@平塚
10月20日(日)14:00-15:30 クリスタルボウル音浴会@上池袋コミュニティセンター
ぜひお問い合わせお待ちしております。
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最適なプランをお選び下さい
(土)🌕夜の陰ヨガ&ヒーリング瞑想
1,500¥1か月間有効- 夜の陰ヨガ・クリスタルヒーリング瞑想
60分クラス1回 900円
900¥朝のストレッチクラス3か月間有効マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座1
115,000¥基礎モジュール1 アナトミー ポールグリリー理論- 合計40時間の座学と実践。
指導者養成講座基礎2・中級コース
63,000¥マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座 基礎モジュール2 サラパワーズの経絡陰ヨガ- 合計12時間 座学&実践講座
上級 マインドフルネ指導者養成 12時間
80,000¥3か月間有効機能的シニア椅子ヨガ指導者養成講座
63,000¥機能的アプローチのシニアヨガ。病気療養後の方の運動療法。1か月間有効- 12時間
卒業生用 コース再受講料
10,000¥指導者養成講座 再受講。いつでもアップデートにお使いください!- 1コース再受講。