◆マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座 

基礎モジュール1(アナトミー)

1/10、17、31、2/7、14、21、28、3/7

10:00-16:00

5時間x8週=40時間

◆マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座

基礎モジュール2(経絡陰ヨガの実践)

1/24、25、26、27

13:30-16:30

◆マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座

基礎モジュール2(経絡陰ヨガの実践)

3/4、11、18、25

13:30-16:30

<お問い合わせください>

■【マインドフルネスとコンパッションをサイエンスで見る講座

 

〈連続2回シリーズ〉

参加費 30000円   

⚪︎マインドフルネス概要

⚪︎マインドフルネスヨーガ

⚪︎集中の瞑想と、ありのままに観る瞑想  など