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■【マインドフルネスとコンパッションをサイエンスで見る講座】

 

〈連続2回シリーズ〉

参加費 30000円   

⚪︎マインドフルネス概要

⚪︎マインドフルネスヨーガ

⚪︎集中の瞑想と、ありのままに観る瞑想  など

 

 

 

 

 

TOKYO YOGA【青山】マインドフルネス瞑想と陰ヨガ

 4回連続講座 西川尚美

 

【早割】29,500円(税込)1ヶ月前までのお申込

【一般】32,000円(税込)

https://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=815


この講座は陰ヨガにマインドフルネス瞑想を取り入れた全4回の連続講座になります。
ヨガ初心者の方でもご参加いただけます。

 

https://tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=815

 

 

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