ナオミの30分陰ヨガ モーニング陰♡

来月のお知らせ〜です♪

ゆっくり呼吸する日。

春の眠さを吹っ飛ばす日。

季節の移り変わりと共に、目覚めましょう

細胞に酸素を十分に送れば、1日が変わります

一緒に変わっていきたいです♪

どうぞお付き合いください♪

3月　木曜日　朝活陰ヨガ　zoom

9.00〜9.30

3/3 陰ヨガ 30

3/10 呼吸と１陰ヨガポーズ

3/17 陰ヨガ 30

3/24 呼吸と１陰ヨガポーズ

3/31 陰ヨガ 30

お問い合わせはDM、または

naomiyinyoga@gmail.com まで〜