久しぶりです！暑いですね。皆さまお元気いらっしゃいますか？
埼玉、狭山市、ヨガスタジオマイトリで、
ヨガフェスタ2024の公式サテライト会場として、ヨガフェスタ埼玉2024を開催することが決定いたしました！
私もクラスします！ぜひ遊びに来てください✨✨✨
もうね、朝から三香子先生のパークヨガもあるし、ヒロ先生のクラスにはベジランチ🥗もついてくるし！
ターコちゃんのシヴァナンダヨガもあるし！
そして、ななな、なんと！クリパルヨガ代表のレジェンダリーティーチャー、三浦敏郎先生もスペシャルクラスをしてくださるという！
朝から夜までヨガデーです🧘♂️一日いちゃおうって思ってます。
たぶんね、すごい癒される１日になると思うのです。
ゆっくり、自然あふれる公園のそば。
小鳥の鳴き声も風に葉っぱがサラサラ揺れてそれもスタジオからみえちゃう。
ヨガスタジオ マイトリは西武池袋線 池袋駅から 急行で40分。
稲荷山公園駅からすぐ。
都心からちょっとだけ離れて、ゆったりヨガしませんか？
横浜のヨガフェスタはまたお祭りで大盛り上がりになると思いますが、
こちらはこちらで、のんびり、ゆったり、ゆるりと、、心充実、マインドフルに大盛り上がりになると思います！
9:00-9:50 参加費🆓無料 三香子先生の「モーニングパークヨガ」
(スタジオ移動)
10:30-12:30 ヒロ先生の「スローフローヨガ🧘♂️心と身体に遊びと余白を」
オーガニックベジランチ付き
14:00-15:30 西川尚美の「マインドフルネス陰陽☯️ヨガ コンパッションを育てよう」
16:30-18:00 金川貴子(ターコ)先生 「シンプルだけど奥深い！シヴァナンダヨガ」
19:00-20:30 三浦敏郎先生「クリパルヨガ」〜ヨガを楽しむ2つのアプローチ
偉大なレジェンダリーティーチャー、三浦敏郎先生が大トリです！
チケット🎫はPeatixから。
まだ発売はこれからです。
絶対行きたい！もう席とっておいて欲しいという方は
すぐ🔜ヨガスタジオマイトリまでDMを！
🟡ヨガフェスタ埼玉
9月21日（土）
場所 稲荷山公園、博物館前芝生広場
ヨガスタジオマイトリ
埼玉県狭山市鵜ノ木12-18
西武池袋線「稲荷山公園駅」、徒歩6分
無料駐車場完備
↓↓↓↓
ヨガフェスタ埼玉
出演講師紹介
「マインドフルネス陰陽ヨガ」
講師 西川尚美
マインドフルネス陰ヨガ主催、
ヨガジャーナルライター、クリスタルボウル奏者、DVD「陰ヨガ for beauty & healing」「朝ヨガ&夜ヨガ」宝島社出版
＊サラパワーズインサイトヨガ
＊全米アライアンスE-RYT 500h
＊Paul Grilley’s Yin School卒業
ケガをしないシニアヨガ講師、看護学校ヨガ教員としても活動
爽やかな季節となる頃ですね。1年の収穫の時期になりました。どんな実りがありましたか？これからどんな目標に向かって生きていきますか？
マインドフルに自分を探求するヨガにチャレンジしてみましょう。
丁寧にイマココ。呼吸とカラダ。吸う(陽)と吐く(陰)。
一呼吸一呼吸ていねいにヨガを行い、感覚の変化を見つづける静的な「インサイトヨガ」です。私はヨガを通して、自己受容とラブ&ピース、セルフコンパッション(思いやり)に辿り着きました。一緒にマインドフルネス陰陽ヨガをやってみましょう。
陰ヨガの名付け親、サラ・パワーズのヨガをそのままに、経絡を流れる気エネルギーも味わうことができます。
9月21日（土）
場所 ヨガスタジオ マイトリ
時間 14:00〜15:30
参加料 ¥3,000
チケットは1クラス毎と、数量限定のお得な1日通し券も販売します。
朝から夜までヨガ三昧の1日✨
販売まで少しお待ちください
🟡ヨガフェスタ埼玉
場所 稲荷山公園、博物館前芝生広場
ヨガスタジオ マイトリ
パークヨガ（無料）
ヨガスタジオマイトリのクラス（有料）
尚美先生の「マインドフルネス陰陽ヨガ」はとってもレア✨埼玉で受けられるのはマイトリだけです☺️尚美先生の優しさ溢れるクラスに是非ご一緒ください！
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