中級モジュール3
中級モジュール3 〜マインドフルネス陰ヨガ 28時間 ❶アンカリング 呼吸集中とグラウンディングの陰ヨガ ❷ラベリング 気づきの瞑想と陰ヨガ ❸アクセプディング 制限と許容と陰ヨガ ❹レッティンゴー 慈愛の瞑想と陰ヨガ 〈呼吸法〉 丹田呼吸法、IAPB
〈実践〉調整法、ボディスキャン、マインドフルネスヨーガ
<NEWS>
●マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座●
基礎モジュール1
2023年6月2、9、16、30、
7月5、12、19、26 金曜日
全8回 12:00〜17:00 40時間
基礎モジュール2(サラパワーズの陰ヨガ)
7月4、11、18、25 火曜日
全4回 12:00〜16:00 16時間
以降、お問い合わせによりカスタムいたします。
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