4月のお知らせ

いよいよ四月がやってきます!
私にとっては花粉症との戦いの4月。
毎年毎年、今年こそは治っていないかな?の期待の月。
今年も、、、治ってませんでした!今年呼吸法を頑張って克服したいと思います!
さて、
朝クラスを増やします
水曜日 8:30ー呼吸クラス 9:00まで
木曜日 8:30ー陰ヨガ 9:00まで
金曜日 9:30ーストレッチ 10:10まで
どうぞよろしくお願いいたします

<NEWS>
●マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座●
基礎モジュール1
2023年6月2、9、16、30、
7月5、12、19、26 金曜日
全8回 12:00〜17:00 40時間
基礎モジュール2(サラパワーズの陰ヨガ)
7月4、11、18、25 火曜日
全4回 12:00〜16:00 16時間
以降、お問い合わせによりカスタムいたします。
ーーーーーーーーー お気軽にお問い合わせください!