スケジュール


 【これからの 西川尚美ワークショップ情報】

 

2月8日(土)「ヨガ的解剖学ハンズオン講座」

2月11日(火) 「初めてのマインドフルネス瞑想」ヨガスタジオ マイトリ

3月7日(土)「マインドフルネスとヨガ瞑想」ロータスエイト

3月14日(土)「ヨガ祭り マインドフルネス陰陽ヨガ」

4月18日(土)「24季の陰ヨガ」ロータスエイト http://www.lotus8.co.jp/

4月19日(日)「マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座①」

4月26日(日)「マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座②」

5月3日(日)「マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座③」

5月10日(日)「マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座④」

5月16日(土)「マインドフルネスと陰ヨガ特別クラス」

6月3日(水)「マインドフルネスと陰ヨガ連続4回講座」毎週水曜日 TYG青山

6月10日(水)「マインドフルネスと陰ヨガ連続4回講座」毎週水曜日 TYG青山

6月17日(水)「マインドフルネスと陰ヨガ連続4回講座」毎週水曜日 TYG青山

6月21日(日)「24季の陰ヨガ」ロータスエイト

6月24日(水)「マインドフルネスと陰ヨガ連続4回講座」毎週水曜日 TYG青山

新規募集①

埼玉県狭山市 ヨガスタジオ マイトリにて

https://www.maitri-sayama.com/sp/

■【初めてのマインドフルネス講座】を開講いたします

 

お問い合わせ、ご予約はマイトリ、三香子先生まで。

https://www.maitri-sayama.com/sp/contact.php

https://facebook.com/events/455772822001486/?ti=icl

ヨガスタジオ マイトリ

〒350-1323 埼玉県狭山市鵜の木12-18     tel 080-3751-0161

 

1日体験会:

2月11日(火) 11.30〜13.30   参加費 4000円

 

〈連続3回シリーズ〉

3月10日、4月14日、5月12日     11:30~13:30まで

参加費 12000円      (早割2/20まで11500円)

⚪︎マインドフルネス概要

⚪︎マインドフルネスヨーガ

⚪︎集中の瞑想と、ありのままに観る瞑想  など

 

新規募集②

一回TTでは学んだけど、、もう一回復習したい!と思った事ありませんか?

ポールグリリーは解剖学的個体差を尊重するヨガ指導者です

陰ヨガを学びたい方の準備講座にもなります

 

■ 新米ヨガ講師さんも歓迎

【ポールグリリー流 ヨガ的解剖学ハンズオン講座】

日時 2月8日(土)9.30〜11.30    場所 渋谷、大和田センターにて

https://www.shibu-cul.jp/access

 

参加費  3500円

*解剖学で覚えていますか?今更聞けない?筋肉の名前。

*筋肉、骨、起始停止、作用

*ポーズの誘導、目的は?

*何を基準に正すの?

 

申込み先  naomiyinyoga@gmail.com

 

TOKYO YOGA【青山】マインドフルネス瞑想と陰ヨガ 4回連続講座 西川尚美

 

【2月期】2020年2月5日、12日、19日、26日(水)13:00-15:00(全4回)
【6月期】2020年6月3日、10日、17日、24日(水)13:00-15:00(全4回)
【11月期】2020年11月4日、11日、18日、25日(水)13:00-15:00(全4回)

【早割】29,500円(税込)1ヶ月前までのお申込

【一般】32,000円(税込)

https://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=815


この講座は陰ヨガにマインドフルネス瞑想を取り入れた全4回の連続講座になります。
ヨガ初心者の方でもご参加いただけます。

 

https://tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=815

 

 

■<ヨガ祭り> 押上千駄木 3/14 13.00〜14.20 千駄木スタジオ

マインドフルネス陰陽クラス

お申込み  ヨガッコサイト

https://yogakko.com/ws/matsuri2020-s14-02/

https://t.livepocket.jp/e/matsuri2020-s14-02

 

 


 

 

■マインドフルネス陰ヨガ指導者養成講座 募集スタート!

4月、5月(限定10名)

          →→→詳細は  teachers' training pageへ

75,000円税込

基礎①28時間 アナトミー

場所 スペース Sakura 

墨田区菊川駅(都営新宿線馬喰横山駅から3つ目) 徒歩3分

日時 4/19. 4/26. 5/3. 5/10 日曜日

               9.30〜17.30(28時間)

参加費 75000円税込

 

基礎1 陰ヨガ指導者講座修了証授与

申込み

naomiyinyoga@gmail.com

 

■5/16 土曜日 9.30〜12.00 

マインドフルネス陰ヨガWS

清澄庭園 涼亭

参加費 2000円+ランチ代 お弁当が注文できます

naomiyinyoga@gmail.com


■毎週レギュラークラス


☆火曜
19.00〜20.15 陰ヨガ  ロータスエイト   http://www.lotus8.co.jp/

☆水曜

20.15 マインドフルネス陰陽ヨガ Asics CT 浅草  https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asics-connection-tokyo

☆木曜

10.00 ストレッチ健康椅子ヨガ 安藤整形外科 溝の口 http://www.ando-hospital.com/

​20:15 マインドフルネス瞑想 ロータスエイト http://www.lotus8.co.jp/

☆金曜

19:30-20:45 マインドフルネス陰ヨガ 池袋Wellness labo https://wellnesslab.jp/

プライベート出張カスタムヨガ

お気軽にお問い合わせ下さい

(11月〜4月はお受け出来ないこともあります)

naomiyinyoga@gmail.com

定期開催、グループクラス依頼の場合は別途相談

 

 

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