陰ヨガってカンタン？ た・し・か・に！ 初心者の方も間違いなくジックリとポーズを感じることが出来、楽しめるヨガです 素直な心、まさにビギナーズマインドが功を成す結果。とても嬉しいことです。 が、反対に 中級者には受け取りにくい、とも言われます。 中途半端に学んだだけだと、 何を大事にしたらいいか迷子になって終わり...

陰ヨガに興味があるアナタ。 先入観をサラッと外して、 是非学びにいらしてください そう、ワタシタチに よくありがちな先入観を、ちょっと軽く、取り払うだけで、世界は広がっていく。 ワタシ達は自分の小さな箱に入ってしまいがち。 この学びは、陰ヨガだけでなく、その他のヨガへの理解も、そして、様々な世界への扉も開かれてい...

陰ヨガとあなたのヨガ。 理解を深める為に ヨガの本質を再考しましょう 陰ヨガとは何？？？ワタシの教わった考えと、ワタシの考えはこうです。 皆さんが既に練習しているヨガにも様々なスタイルがあります。 同様に、陰ヨガにも様々なスタイルがあります。 その先生のカラダの傾向が違うから。 たしかに、それも理由。 でもそ...