ヨガフェスタ埼玉９/21土曜！いよいよ！
こんにちは、西川尚美です。 すこーし気温が下がる予報が出てきて、ホッとしましたね。 今週末、土曜日は雨予報が曇り予報にも変わり、こちらもほっとしました。 １４：００〜１５：３０ マインドフルネス陰陽ヨガ コロナ禍、オンラインで行っていた朝の呼吸法クラスのあの呼吸。覚えている...
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2024年 西川尚美 レギュラークラス
毎月 第１、３木曜日 15:30-17:00 亀戸 寶蓮寺 お寺ヨガ http://hourenji.net/
隔月 第４日曜日 14:00-15:30 クリスタルボウル音浴会
毎月 第２週土曜日 18:30-21:00 せせらぎの会 田園調布せせらぎ館 和室
（心理士下地正子氏の仏教瞑想指導）
毎月 第３週水曜日 10:00-12:00 せせらぎの会〜平日の小さな瞑想会 桜新町
（心理士下地正子氏の仏教瞑想指導)
隔月 上池袋コミュニティ クリスタルボウルとヨガストレッチ
隔月 北千住ヨガ 優しいスローフローとクリスタルボウルヒーリング
どなたでも受講可能です。お気軽にお問い合わせください！
＜UP COMINGイベント情報＞
ぜひお問い合わせお待ちしております。
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Naomi Nishikawa
9月14日読了時間: 1分
マインドフルネス陰陽☯️ヨガ
9／２１土曜日、埼玉県狭山市のヨガスタジオマイトリで、行われる「ヨガフェスタ埼玉🧘♂️2024」 14:00〜15:30 西川尚美の担当は マインドフルネス陰陽☯️ヨガです♪ ちょっとだけ足を伸ばして、西武池袋線に乗って、稲荷山公園までいきませんか？...
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Naomi Nishikawa
9月14日読了時間: 2分
曼荼羅美術館サウンドヒーリングヨガ
9/8 練馬区、真言宗智山派慈雲山曼荼羅寺 観蔵院 併設美術館の 『曼荼羅美術館』にて 小林三香子先生と西川尚美の 「クリスタルボウルとさざなみドラムのサウンドヒーリングとヨガ🧘♂️】の会、 ありがとうございました----❣️ 5年ぶりのこの地、空間、...
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Naomi Nishikawa
8月27日読了時間: 1分
ヨガフェスタ埼玉 クラススケジュール決定
9:00-9:50 mikako パークヨガ フリー 10:30-11:30 Hiro フローフローヨガ ランチつき 3500円 （クリスタルボウルとさざなみドラムフリー演奏） 14:00-15:30 Naomi マインドフルネス陰陽ヨガ 3000円...
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Naomi Nishikawa
8月17日読了時間: 2分
ヨガフェスタ埼玉チケット🎫発売開始
ヨガフェスタ埼玉@スタジオマイトリのチケット🎫が発売スタート▶️です♪ https://peatix.com/event/4096672 私、西川尚美のクラスの詳細です🍀✨ 一緒に１日ゆっくりヨガDAY過ごしましょう🧘♂️ 9/21土曜日、14:00-15:30...
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Naomi Nishikawa
8月16日読了時間: 4分
ヨガフェスタ埼玉2024開催決定！
久しぶりです！暑いですね。皆さまお元気いらっしゃいますか？ 埼玉、狭山市、ヨガスタジオマイトリで、 ヨガフェスタ2024の公式サテライト会場として、ヨガフェスタ埼玉2024を開催することが決定いたしました！ 私もクラスします！ぜひ遊びに来てください✨✨✨...
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Naomi Nishikawa
5月11日読了時間: 1分
さざなみドラムとクリスタルボウル
5/12(日) 13.30〜16.30 狭山市でプチリトリート💓 チャクラもキラキラ輝きだす さざなみドラムの音と 透明な水晶の美しいどこまでも続く癒しの音色、クリスタルボウルで 2024年、初夏の浄化と変容リトリート 6000円 ぜひお待ちしております♪...
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Naomi Nishikawa
4月18日読了時間: 2分
4月5月のクリスタルボウル音浴会、ヨガの会のお知らせ
こんにちは！春風が気持ちよく、旧暦の初夏を感じ始めましたね。 クリスタルボウルの会の機会をぼちぼちいただき始めてありがたいばかりです。 水晶の響き。バイブレーション。 単純であれば単純であるほどに綺麗に浄化してくれるような気がしています。...
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Naomi Nishikawa
3月23日読了時間: 3分
4月のクリスタルボウルの会のお知らせ
皆さま、こんにちは！ ようやく3月の引越し等もろもろ〜が終わりました！ そして迎えた春分の日。 皆さま、いかがお過ごしでいらっしゃいましたでしょうか？ この2024年のわたくしのキーワードは やっぱり。 「無事が1番。」...
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Naomi Nishikawa
2月11日読了時間: 2分
2024年の活動は4月から。。。
こんにちは😃 皆様お元気でお過ごしでしょうか？春ですねー☘️☘️☘️☘️☘️☘️もうすぐ春☘️💓💓✨✨ 明るい兆し🔆 お久しぶりです！ 以下言い訳、少し。🤏 今年元旦に能登半島の地震があり、なんとなく、「あけましておめでとう」のメールも、ブログもお知らせ📢する気...
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Naomi Nishikawa
2023年9月28日読了時間: 1分
10月のお知らせ📢
10月、朝ヨガ復活します🧘♀️ 是非ご参加下さいね クリスタルボウル音浴会についてはお問い合わせ下さい♪
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Naomi Nishikawa
2023年9月22日読了時間: 2分
膝痛ケア♫ ヨガジャーナルオンライン記事掲載
https://ameblo.jp/happy-naoyoga/entry-12821485676.html https://yogajournal.jp/18817 ヨガジャーナルオンライン みてみてください♫ 膝、痛めて、毎日これ、してました。...
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Naomi Nishikawa
2023年9月1日読了時間: 1分
9月のオンラインクラスのご案内
皆さま、こんにちは！今日から9月ですね！ 9/1に9月のお知らせ、、、大変失礼致します🫣 今月、朝ヨガオンラインクラス、お休みします。 楽しみにしてくださっていた方には大変申し訳ない選択で、本当申し訳ありません。 🌕夜のオンライン陰ヨガクラスは🌕アリマス🌕...
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Naomi Nishikawa
2023年8月1日読了時間: 1分
8月のオンラインクラス、陰ヨガクラスのお知らせ
皆さま、お元気でお過ごしですか？ 暑いですねー。いつもゆっくり朝起きがちな私も、さすがに早起きになってしまって すこし睡眠不足ぎみです。 朝早く起きちゃうから、「いっそ8月は以前2020に行っていたように 7:30クラスを月〜金でやっちゃおうかしら？」 と一瞬思って、...
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Naomi Nishikawa
2023年7月20日読了時間: 2分
クリスタルボウル音浴会の予定が増えました！
こんにちは🌞西川尚美です。 癒しのクリスタルボウル音浴会。 色々なところで開催できるようになりました！ 8/11、上池袋、大人女子応援📣癒しのクリスタルボウル体験会 2000円 8/20、亀戸、寳蓮寺、クリスタルボウル音浴会 2000円...
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Naomi Nishikawa
2023年7月7日読了時間: 1分
7月のオンライン、夜の陰ヨガクラスのお知らせ📢
前のブログで、日曜日に設定してお知らせしちゃいましたが、 土曜日に変更しますー (変更の変更でややこしくてすみません🙇) ★【zoomオンライン】 クリスタルボウルとマインドフルネス陰ヨガ (と瞑想) 7月8日土曜日 19.30〜21.00 1500円 1か月録画視聴可能...
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Naomi Nishikawa
2023年7月6日読了時間: 1分
明日から朝ヨガ、再スタート！
明日より、再びスタート▶️ 朝ヨガ🧘♀️ どうぞよろしくおねがいします！ ★朝ヨガzoomオンラインクラス 7/7. 7/14. 7/21. 7/8 金曜日のみ 7.30〜7.55 呼吸 800円 8.00〜8.25 陰ヨガ 800円...
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Naomi Nishikawa
2023年7月2日読了時間: 2分
「世界一やさしい腕立て伏せ」ヨガジャーナルオンライン記事
久しぶりに、ヨガジャーナルさんに記事掲載です。 良かったら、是非、読んでみてください。 近頃、すぐに疲れてしまうことに気づいた、私のトレーニング方法です。 45過ぎたら、筋トレ必須！と豪語してましたが、 そもそも、私、スポーツ万能じゃないし、体力もない方。...
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Naomi Nishikawa
2023年7月2日読了時間: 2分
7月のヨガクラスのお知らせ
わたくしのインスタやFacebook投稿をご覧くださっている方には重複ですが、 5月末に京都にヴィパッサナー瞑想合宿10日間いき、 6月中旬に、マサコ先生を訪ねて、ハワイ島に行ってまいりました！ また、7月、みなさまのご予定にあう日がありましたら、是非、オンライン、リアル対...
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