4月のお知らせ
- Naomi Nishikawa

- 2022年3月29日
- 読了時間: 1分

いよいよ四月がやってきます!
私にとっては花粉症との戦いの4月。
毎年毎年、今年こそは治っていないかな?の期待の月。
今年も、、、治ってませんでした!今年呼吸法を頑張って克服したいと思います!
さて、
朝クラスを増やします
水曜日 8:30ー呼吸クラス 9:00まで
木曜日 8:30ー陰ヨガ 9:00まで
金曜日 9:30ーストレッチ 10:10まで
どうぞよろしくお願いいたします

西川尚美 2026 イベント情報 申し込み受付中!
1/17土曜日 13:30-15:00 神社でかんじる陰ヨガ・クリスタルサウンドメディテーション
15:15-16:00 新年の瞑想 ガイダンスを受けとろう
2/28土曜日 10:30-12:00 NAOMIxHIP3 股関節安定ワークWS①サイドツイスト編
3/28土曜日 10:30-12:00 NAOMIxHIP3 股関節安定ワークWS②バードドッグ編
4/25土曜日(仮)股関節安定ワーク③ゲットアップクロス編
毎月 第1&3木曜日 15:30-17:00 亀戸 寶蓮寺お寺ヨガ
毎月 第1土曜日 9:30-11:00 浅草(田原町)仙蔵寺お寺ヨガ
3ヶ月ごと 上池袋コミュニティ クリスタルボウルとヨガストレッチ
どなたでも受講可能です。お気軽にお問い合わせください🙏
<UP COMINGイベント情報>
夜の陰ヨガクリスタルヒーリングzoom
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