top of page

9/23股関節安定の為のゆるアシュタンガヨガと陰ヨガワークショップ ありがとうございました!

レポートが遅くなりました!FBやインスタに先に投稿しておりますが、こちらにも✨🙏


秋分の日のイベント、

「股関節安定のための、ゆるアシュタンガヨガ🧘‍♀️ワークショップ」と、

「神社⛩️で感じる陰ヨガヒーリング、3時間スペシャル」**に

ご参加いただき、ありがとうございました!


早朝から館山からお越しになり、ブロックを6つも持ってきてくださったハルナ先生、本当にありがとうございました。


このワークショップのため長野から駆けつけてくださった陰ヨガ卒業生のみずえさんや、陰ヨガ卒業生チームの皆さんと同窓会のようになり、大変嬉しかったです。


ワークショップ前に荒川の土手で読書されていたという方や、


83歳のヨギーニさんもいらっしゃいました。かつては通訳として世界中を飛び回っていたという強者の方です。膝や腰の痛みがあるとのことでしたが、素晴らしいお姿でした。


他にも、鍼灸師さんやハルナ先生のお弟子さん、以前アシュタンガを日常的にされていた方、浅草チーム、武友チーム、オンラインヨガスタジオ「ヨガログ」で繋がりのある方、そしていつも神社にお参りしていて、たまたま見つけてくださったという地元の方まで、本当に様々な方にお集まりいただきました。そうヨガ棒チームも駆けつけてくださいました!


このような素晴らしい日に皆様とご一緒できたこと、心から感謝しています。


股関節や体幹の安定を目指す「ゆるアシュタンガ」では、皆さん「むむむ」「あわわ」と言いながらも、楽しく取り組んでいました。


そして最後のシャバーサナでは、皆様が完全に脱力されていて、とても良い時間となりました。


集合写真はわたくしを含めて、目を瞑っちゃったり、間に合わなかったり?わちゃわちゃ感が楽しそうで全部見てもらおぅっ、とここにあげちゃいました!


 
 
 

最新記事

すべて表示
お誘い【9/6 (日) 曼荼羅美術館でクリスタルボウル🥣】

【夕涼みのクリスタルボウル瞑想とゆったり陰ヨガ】 ひんやりとした神聖な空間で、疲れた夏のリセット。瞑想とヒーリングサウンド。 透き通った水晶の音色で届ける、夏 の静寂とリセットの時間です 毎日続く暑さや、慌ただしく過ぎていく日々のなかで、少し心が重たくなったり、カラダが疲れていませんか? 「いま、このタイミングで必要な方に、静かな癒やしの時間を届けたい」とご縁ある、練馬の素敵な空間観蔵院「曼荼羅美

 
 
 
ハートスートラ(心経)を訳した三蔵法師。般若心経に親しみませんか?

三蔵法師の話し。 私、西川尚美が、般若心経というか、マントラと三蔵法師にグッと興味を持ったきっかけがあります。 玄奘三蔵のエピソード。 17年間の旅の間、幾度となく困難に見舞われます。その苦難の度に観音経を唱えて乗り越えました。 (さすが仏教徒。当たり前でしょうか?) ある時、砂漠で水袋をひっくり返し、一滴の水も失います。 水のない砂漠を歩き続けて4日5晩。喉は完全に干からび、馬も倒れ、玄奘自身も

 
 
 
【読書お話し会:『玄奘三蔵シルクロードを行く】

【玄奘三蔵シルクロードを行く】 というタイトルで読書お話会を企画しました! 浅草の歴史ある仙蔵寺さまという最高のロケーションと、鶴田みささんの魅力と稀有なバックグラウンドを掛け合わせた、知的好奇心を刺激する素敵な企画です♪ 西遊記で有名な三蔵法師。モデルは玄奘三蔵。実在の人物、ということは有名ですが、、、 みなさん知ってましたか??? 実は実際の彼は「超エリートで、超ストイックな、不屈のアドベンチ

 
 
 

コメント


  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • なおみチャンネル

Copyright © Naomi Nishikawa. all rights reserved.

bottom of page